Наша команда-партнер Artmisto

Главная › Новости

Полезные свойства граната. Простой рецепт от болезней

Опубликовано: 16.10.2017

Вся правда о Гранате: чем полезен гранат ~ калорийность, витамины, полезные свойства граната

Гранат – это кустарник или небольшое дерево. Впервые он был одомашнен на территории нынешнего Ирана, и на протяжении веков распространился в другие части света – Средиземноморье, Латинскую Америку, Северную Америку и Южную Европу. Плоды граната имеют плотную и толстую кожуру. Внутри плод состоит из небольших зерен, наполненных кисло-сладким соком.

Почему гранат так полезен? Это настоящая бомба с витаминами, которая из-за способности долго сохраняться подходит для каждого сезона. В гранате имеется огромное количество витаминов: С, В6, В12 и Е. Плоды также богаты:

Полезные свойства граната ценятся  и используются с древних времен. Кроме того, он является хорошим дополнением к любой диете, потому что хорошо борется с чувством голода и прекрасно утоляет жажду. Плоды граната имеют и другие преимущества для здоровья, например, способствуют хорошей работе сердца и стабилизации давления.

Гранатовый сок не менее полезен для организма и часто является ключевым ингредиентом в рационе ослабленных болезнью людей. Один стакан сока граната может обеспечить 40% необходимого на день количества фолиевой кислоты.

Люди на протяжении всей своей истории использовали гранат для лечения и укрепления здоровья. Согласно Аюрведе, чай из кожуры граната помогает при диарее, дизентерии и устраняет внутренних паразитов.

Зернышки и гранатовый сок хорошо действуют на сердце и снижают уровень вредного холестерина . Более того, гранатовый сок обладает чудодейственным влиянием на высокое кровяное давление.

Гранат выручит при такой неприятности, как инфекции мочевыводящих путей. Гранатовый сок является идеальным инструментом в борьбе с циститом и хорошо устраняет почечные боли.