Наша команда-партнер Artmisto

Главная › Новости

Как приготовить томатный сок из помидор в домашних условиях

Опубликовано: 23.10.2017

Томатный Сок Вкусно и Просто (Tomato Juice)

Если у вас на даче богатый урожай помидоров, так почему бы вам не сделать томатный сок? Ведь известно, что он очень полезен. Свежевыжатый не только хорошо утолит жажду, но и будет полезен для здоровья. А если вы воспользуетесь рецептами приготовления томатного сока за зиму, то и в холодные зимние дни он подарит вам частичку жаркого лета.

Польза томатного сока

Почему нам так нравится этой красно-оранжевый с небольшой кислинкой сок? Как и помидоры, их которых делается этот вкусный напиток, сок улучшает наше настроение, повышает защитные силы организма, способствует омоложению, продлению жизни. Что такого в этом божественном напитке, почему он так полезен для здоровья? Судите сами.

Томатный сок на зиму в домашних условиях

Пожилым людям полезен для профилактики остеопороза, так как препятствует вымыванию кальция и разрушению костей, а детям помогает укрепить костный скелет, благодаря витамину С; Страдающим сердечно-сосудистыми болезнями поможет снизить уровень триглицеридов низкой плотности –«плохого» холестерина, излишки которого могут вызвать такие серьезные заболевания, как атеросклероз, ишемию, инфаркт, инсульт, а также препятствуют образованию тромбов; Томатный сок, один из немногих, который эндокринологи рекомендуют больным с сахарным диабетом, так как он имеет небольшой гликемический индекс; Большое содержание ликопина (это отличный антиоксидант) препятствует развитию онкологических болезней, таких как рака предстательной железы, легких, печени, молочной и поджелудочной железы; Ликопин помогает в профилактике проблем со зрением. Обычно после 50 лет возрастает опасность дистрофических изменений в желтом теле и зрительном нерве глаза, а это может привести к снижению зрения, а порой и к слепоте. Калорийность томатного сока (натурального, не консервированного) – 22 ккал. Этот факт говорит о его применении для похудения. Кроме того, напиток из помидор помогает в обменных процессах и пищеварении, что тоже хорошо для нормализации веса. Мелатонин – гормон гипофиза – регулятор суточных ритмов. Это свойство очень помогает при длительных путешествиях, когда меняются часовые пояса. Вот поэтому в самолетах при длительных перелетах предлагают выпить томатного сока. Кроме этого, мелатонин не дает стареть головному мозгу, восстанавливает его клетки, что актуально при болезни Альцгеймера. Примочками из помидорной мякоти можно делать компрессы на гнойные раны, поскольку он обладает антисептическим и ранозаживляющим свойствами. В качестве дополнительного лечения помидорную массу можно накладывать на варикозные узлы на ночь, чтобы добиться результата, необходимо процедуру проводить несколько раз.

Томатный сок на зиму в домашних условиях. Простой рецепт заготовки томатного сока.

Но все-таки может быть и вред от чрезмерного употребления сока. Лучше от него отказаться, если у вас есть: индивидуальная непереносимость и аллергия; воспалительные заболевания суставов – артриты, ревматизм, подагра; воспалительные заболевания почек и мочекаменная болезнь; болезни желудочно-кишечного тракта в стадии обострения — гастрит, панкреатит, язвенные поражения; желчнокаменная болезнь; если вы принимаете сульфаниламиды или антикоагулянты.

Читайте:   "Томатный сок – польза и вред для детей, беременных, для похудения  и « Заготовки из помидор на зиму — рецепты »

Рецепты приготовления томатного сока

Итак, мы все узнали о полезных свойствах томатного сока, а теперь приступим к его приготовлению. Прежде, чем заняться приготовлением, заранее подготовьте все необходимое.