Наша команда-партнер Artmisto
Опубликовано: 25.10.2017
Многие женщины тратят немалые деньги на косметические средства, пытаясь укрепить свои волосы, придать им объём и здоровый блеск, совершенно упуская из виду витамины, которые даёт нам матушка природа. Один из них - витамин Е (токоферол), совершенно обыкновенный микроэлемент, легкодоступный и недорогой, при этом способный оздоровить волосы, наполнив их сиянием и красотой.
Когда дело доходит до здоровых волос, первое, что рекомендуют эксперты всего мира - хорошо сбалансированное питание. Ваш рацион должен включать все необходимые витамины, полезные составляющие и даже жиры.
В чем польза витамина Е для волос и организма:
Витамин Е можно купить в аптеке в виде ампул, капсул или жидкого масляного раствора. Его стоимость варьирует от 20 до 500 руб., в зависимости от производителя. Использование его в любом виде, окажет неоценимую пользу для волос и вашего организма в целом.
Рекомендации по использованию витамина Е для волос:
Лучше употреблять в естественном (от матушки природы) и натуральном (масла) виде: он хорошо усваивается организмом. Противозачаточные таблетки увеличивают потребность в витамине. У некоторых может наблюдаться аллергическая реакция. Если вы испытываете зуд или почувствовали отёк на коже, немедленно промойте волосы. При жирных кожных покровов, в чистом виде его нужно наносить только на нижнюю часть волоса.Используйте витамин Е не только в естественном, но и в натуральном виде.
Расчётная единица витаминов исчисляется в МЕ – международная единица. В среднем 1 МЕ – 1 мг, но если быть более точным, то 100 мг = от 136 до 149 МЕ.
Номерной фонд гостиницы насчитывает 173 номера различных категорий.