Наша команда-партнер Artmisto

Главная › Новости

Сколько сахара в алкогольных напитках?

Опубликовано: 16.10.2017

Сахарная брага рецепт с гарантией

24.06.2015 17:58 «МОССАХАР» (г. Москва) — О том, что промышленные соки и газировка содержат достаточно большое количество сахара знают многие. Но мало кто догадывается о его не менее высоком уровне содержания в привычном алкоголе.

Наверняка многим будет полезно знать о количественных показателях содержания сахара в любимых алкогольных напитках: красном, белом вине, роме с добавлением колы и пр.

Согласно общепринятым нормам потребление сахара в течение суток женщинами не должно превышать 50 г, мужчинами – 70. Не секрет, что некоторые любители сладкого легко могут превысить эту норму в два, а то и в три раза. А как считают диетологи, это может не только негативно повлиять на организм, а и вылиться в лишние объемные сантиметры на частях тела.

Приведем перечень наиболее часто употребляемых напитков и обозначим количественное присутствие в них сахара.

Джин с тоником. Процентное отношение содержания сахара к суточной норме - 36%, количественный объем – 4 ч. ложки.

Сам джин не содержит сахар, однако, добавление к нему до 250 мл одного из известных тоников типа Sainsbury's Индиан тоник или Швеппс Индиан Тоники других увеличивает наличие «сладкого яда» до 18 г или до 4 ч.л.

Водка с добавлением клюквенного или другого сока. Процентное отношение сахара к суточной норме -60%, количественный объем – 7-8 ч. ложек.

В составе водки сахар присутствует в очень мизерном количестве, но добавление к ней сока делает ее не только сладким напитком, но и более вредным по причине наличия сахара до 60% относительно нормы или 30 г.

Ром&Кола. Процентное отношение сахара к суточной норме - 55%, количественный объем – 7 ч. ложек.

Показатели количественного присутствия сахара в коктейле из рома и колы практически такие же, как и в смеси водки с соком, - примерно 28 граммов. При этом вид выбранной колы: традиционная Кока-Кола, замысловатая Tesco Cola Classic или привычный Пепси, мало влияют на эти показатели. Бокал ром&кола в 250 мл по-любому будет содержать примерно 7 ч.л. сахара.